Yoga Nidra I Medium:MP3-Download Sie wurde inspiriert und ausgebildet

Sie wurde inspiriert und ausgebildet von Swami Prakashananda Saraswati in traditionellem Yoga nach dem System von Swami Satyananda Saraswati

Geist und Seele in Harmonie bringt

so wie sie von Swami Satyananda Saraswati gelehrt und von der Bihar School of Yoga

Leitfaden zur phonetischen Aussprache

gesprochen von Swami Prakashananda Saraswati

Yoga Nidra I Medium:MP3-Download Sie wurde inspiriert und ausgebildetArtikelbeschreibung Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizufhren. Der Begriff Yoga Nidra wird von zwei Sanskritwrtern abgeleitet: Yoga bedeutet Vereinigung oder auf einen Punkt gerichtet sein; Nidra bedeutet Schlaf. Details Whrend der Yoga Nidra bung scheint man zu schlafen, auf einer tieferen Ebene jedoch ist Bewusstheit vorhanden. Deswegen wird Yoga Nidra auch als psychischer Schlaf oder